Torsdag 22. oktober 2026 16:30 - 18:30
33 kommer
Selvforsvarskurs
Påmeldingsfrist: 15.10.2026 16:30
Påmelding fra
kr 400,00
inkl. avgifter · 2 billettyper
Torsdag 22. oktober 2026 16:30 - 18:30
33 kommer
Program
16:30 ·
Start
18:30 · Slutt
Pris
Påmelding kr 400,00 inkl. avgifter
| Navn | Pris |
|---|---|
| Medlem OUS BIL | Gratis |
| Ikke medlem OUS BIL | kr 400,00 inkl. avgifter |
Beskrivelse
Selvforsvarskurs
Denne høsten prøver vi noe nytt, og inviterer til selvforsvarskurs!
Torsdag 22. oktober fra klokken 16:30 til 18:30 i plasthallen på Ullevål sykehus.
Du lærer effektive teknikker til å forsvare deg selv og andre med, og du lærer om:
- Hva skjer med deg i en stresset situasjon?
- Få en forklaring på hva som er normale og unormale reaksjoner på det å befinne seg i en truende/farlig situasjon.
- Hvordan bør du tenke før, under og etter en stresset situasjon?
- Hva skjer med deg etter at du har opplevd en stresset situasjon? Hvordan håndterer du dette best mulig?
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.